Comments on: Rodillo, set-up.

By: chica17

chica17 — Thu, 18 Feb 2010 15:20:57 +0000

ok muchas gracias.

mi primo hace de 2 horas a 2 horas y media cada dia que no puede salir. yo no creo que pueda llegar a hacer eso nunca jeje un saludo

By: wallace78

wallace78 — Thu, 18 Feb 2010 10:55:42 +0000

Hola chica17,

al principio te costará.. Entre 30 y 40 minutos yo creo que vale. Es importante que lo hagas en un sitio bien ventilado, y con agua abundante para evitar deshidrataciones…
Mi consejo es que siempre que puedas, lo evites y salgas a la carretera con tus amigas

By: chica17

chica17 — Thu, 18 Feb 2010 10:33:33 +0000

buenas. voy a empezar a hacer rodillos por primera vez y no se cuanto tiempo deberia de estar haciendo. yo no suelo hacer deporte. alguna vez salgo con mis amigas con la bici pero no estoy acostumbrada ¿me podeis ayudar? gracias

By: wallace78

wallace78 — Wed, 03 Feb 2010 14:26:27 +0000

Si yo no digo que no… Pero, de hecho, creo que es la vez que más he aguantado.

Tal vez con unas series sea algo más entretenido y se me pase antes, pero el sábado no tenía cuerpo para excesos…

By: EUKENI

EUKENI — Wed, 03 Feb 2010 12:10:42 +0000

Tiene razón Borje, yo he pensado lo mismo. Te ha costado más tiempo ponerlo todo en marcha que hacer los 65 minutos.

By: borja

borja — Wed, 03 Feb 2010 09:24:31 +0000

tanto lio para 65min????jejeje. La verdad que lo importante del rodillo es la cabeza, que sino…..

By: wallace78

wallace78 — Tue, 02 Feb 2010 09:00:43 +0000

Hola Asier!! Joe, pues seguro que le hace mucha ilusión, porque creo que ha sido el mejor puesto que ha sacado nunca en tri de invierno.. Es un animal en la bici, y el puerto le iba de lujo.

Te paso mi e-mail (él no tiene) al tuyo, para no ponerlo aquí, por el spam y esos rollos.

Gracias!!

By: TOLOSA

TOLOSA — Tue, 02 Feb 2010 08:28:07 +0000

HOLA WALLACE, TU NO ME CONOCES, SOY UN CHICO DE TOLOSA QUE ESTE FIN DE SEMANA HA ESTADO EN EL TRIATLON DE INVIERNO DE REINOSA, EN EL CUAL VUESTRO COMPAÑERO MIKEL CONSIGUIO UN BUENISIMO 4º LUGAR, COMO UN COMPAÑERO NUESTRO ENTRO EN 6ª POSICION FUIMOS A LA ENTREGA DE PREMIOS Y TENGO UN PAR DE FOTOS SUYAS, SI ME DAS TU CORREO O EL SUYO OS LAS PASARIA…..
UN SALUDO,
ASIER