Archive for February, 2010

Duatlón de Rivas

Acabo de llegar de Madrid después de un  fin de semana bastante movidito pero que ha merecido la pena. Salimos el viernes a la tarde con la idea de llegar para cenar y pronto a dormir para el sábado a la mañana ir a ver el circuito.

Después de perdernos unas cuantas veces, llegamos al circuito. Un circuito con bastante viento y un poco de subida. Estaba lloviendo pero por suerte, hoy no ha sido así.

Y hoy a las 10:30, la carrera. Calentando hacía bastante frío que sumado a mi poca grasa corporal ha hecho que me haya decantado por correr de largo. En la carrera a pie las sensaciones han sido buenas, con la cabeza fría para intentar dejar algo en las piernas para lo que quedaba de carrera. He llegado a la T1 bastante bien posicionado y en la bici me estaba encontrando bastante bien, aunque se notan los pocos entrenos en carretera, cuando se me han empezado a subir las bolas, lo cual ha hecho que tuviese que tomarme la bici de manera más relajada dejando marchar un grupo en el que podía haber hecho entre los 10 primeros. Al llegar a la T2 y después de varios intentos de subirse las bolas otra vez, he optado por quitarme las medias de compresión, ya que creo que ayudaban a que se me subiesen, y a partir de ahí 2,5 kms en los que he corrido con bastante fuerza y adelantando a gente.

Al final el puesto 15 de mi grupo de edad, que me da plaza para elCto de España, pero al que no podré asistir. Me ha servido para saber que en la carrera a pie voy bastante bien a pesar de no haber hecho mucha velocidad y que en la bici me falta todavía esa chispa que se necesita para hacer 20 kms a tope. Pero el fin de semana ha merecido la pena…

Empieza el espectáculo!!!!!

Pues ya han pasado los meses de preparación, aunque no de frío, y por fin esto va a empezar. La primera carrera es el duatlón de Rivas, a celebrar el 28 de Febrero, en la que espero no acusar demasiado la falta de kms de bici, ya que en lo que va de año no he podido sacar la bici a la carretera más que un dia.Increible!!!. Con Rivas empieza un bloque en el que también haré el duatlón de Basauri y de Corella.

Espero que este bloque de duatlones me de la chispa en la carrera a pie de cara a Elche, a donde espero llegar en un buen momento de forma.

Por otro lado, visto el tiempo que tenemos por esta zona, del 13 al 19 de Marzo me iré con parte del equipo a Benidorm, donde espero poder acumular kilómetros y kilómetros de bici y donde el buen tiempo y las risas estarán aseguradas.

La primera competición, a tiro

Por fin llega el momento de estrenar la temporada 2010 y será en Rivas-VaciaMadrid, en el duatlón clasificatorio para el Cto. de España, en el que espero dar todo lo que llevo dentro después de estos meses de entrenos.

 Me servirá para ver como estoy de forma, aunque los entrenos me están saliendo bien. Los ritmos son buenos en la carrera a pie y en la bici, con este tiempo que tenemos, se hace lo que se puede.

Este fin de semana espero poder salir a la carretera el domingo, ya que tenemos entreno conjunto con el equipo y posterior sesión de fotos y comida. Buen plan de domingo.

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